புகைப்பட கடன்: லாரன் மாங்கே

அறிவியலின் படி, உங்கள் உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்கும் 5 இசை வகைகள்

வெற்று மூலைகளிலும் ஊடுருவி, சூழலுடன் பொருளை நிரப்புவதற்கான ஒரு வழி இசைக்கு உண்டு. இது உங்களுக்கு ஓய்வெடுக்கவும், கண்ணீரை உண்டாக்கவும் அல்லது உயிருடன் உணரவும் உதவும்.

ஆனால் அது உங்களை அதிக உற்பத்தி செய்ய முடியுமா?

நாங்கள் வேலைக்குப் பின் அறியாமல் அல்லது ஒரு விருந்தை எறிந்தாலும், நமது சூழலின் தொனியையும் மனநிலையையும் அமைக்க இசையைப் பயன்படுத்துகிறோம். ஆனால் நம்மில் பலர் கணினித் திரையில் வெறித்துப் பார்க்கும் ஒரு காலகட்டத்தில், இசை வெளிப்புற கவனச்சிதறல்கள் அல்லது மந்தமான பணிகளில் இருந்து தப்பிக்கும் முறையாக மாறியுள்ளது.

உங்கள் வேலையில் கவனம் செலுத்தும்போது இசை எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

இசை மற்றும் உற்பத்தித்திறனுக்குப் பின்னால் உள்ள அறிவியலைப் பார்ப்போம்.

இசை உங்களை அதிக உற்பத்தி செய்கிறது?

மியாமி பல்கலைக்கழகத்தின் இசை சிகிச்சை திட்டத்தில் உதவி பேராசிரியரான தெரசா லெசியுக், வேலை செயல்திறனில் இசை கேட்பதன் விளைவு குறித்து ஆராய்ச்சி செய்கிறார். டாக்டர் லெசியூக்கின் ஆராய்ச்சியின் படி, இசையைக் கேட்பவர்கள் தங்கள் பணிகளை விரைவாக முடித்து, ஒட்டுமொத்தமாக இல்லாதவர்களைக் காட்டிலும் சிறந்த யோசனைகளைக் கொண்டிருந்தனர்.

ஆனால் உற்பத்தித்திறனை மோசமாக்கும் சில வகையான இசை உள்ளன. பிரபலமான இசை வாசிப்பு புரிதல் மற்றும் தகவல் செயலாக்கத்தில் தலையிடுகிறது என்று பல ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

இந்த ஆய்வுகளின் அடிப்படையில், இசை உங்கள் வேலையில் சாதகமான விளைவை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், உற்பத்தித்திறனில் அதன் விளைவு நிலைமை மற்றும் இசையின் வகையைப் பொறுத்தது.

எனவே, எந்த வகை இசை வேலை செய்யாது?

நான் பணிபுரியும் போது, ​​மக்கள் பேசும்போது கவனம் செலுத்துவது மிகவும் கடினம். இதேபோல், பாடல் மூலம் இசையைக் கேட்பது கிட்டத்தட்ட கவனத்தை சிதறடிக்கும்.

நான் தனியாக இல்லை என்று மாறிவிடும். இசையை பல பணிகளின் ஒரு வடிவமாகக் கருதலாம், அங்கு கேட்பவர் ஒரு பணிக்கும் இசையுக்கும் இடையில் முன்னும் பின்னுமாக மாறுகிறார், இசைக்கு மாறாக பின்னணி பாத்திரத்தை வகிக்கிறார்.

மீண்டும், இது இசை வகை மற்றும் கேட்பவரின் பழக்கத்தைப் பொறுத்தது. டாக்டர் ஹேக் பணியில் இசை கேட்பது குறித்து ஆராய்ச்சி செய்கிறார், மேலும் இசை திசைதிருப்பப்படுகிறதா என்பதை தீர்மானிக்கக்கூடிய சில காரணிகளை அவர் அடையாளம் கண்டார்:

  • சிக்கலான இசை அமைப்பு. ஃபிராங்க் சப்பாவின் “மஃபின் மேன்” போன்ற மிகவும் சிக்கலான இசை அமைப்பைக் கொண்ட பாடல்கள், ஜான் டென்வரின் “ஜெட் விமானத்தில் வெளியேறுதல்” போன்ற எளிய மூன்று நாண் அமைப்பைக் கொண்ட பாடல்களுடன் ஒப்பிடும்போது கேட்போரை மிகவும் திசைதிருப்பக்கூடும்.
  • பாடல் வரிகள். பாடல் திசைதிருப்பக்கூடும், ஏனெனில் அவை பாடலின் செய்தியில் கவனம் செலுத்துவதோடு உங்கள் சிந்தனை ரயிலையும் குறுக்கிடுகின்றன.
  • கேட்கும் பழக்கம். வேலை செய்யும் போது யாராவது இசையைக் கேட்பது பழக்கமாக இருந்தால், கவனத்தை சிதறடிப்பதை விட இது பெரும்பாலும் பயனளிக்கும். தலைகீழ் உண்மை.
  • பணிகளில் சிரமம். ஒரு பணிக்கு அதிக சிந்தனையும் கவனமும் தேவைப்பட்டால், திறமையாக வேலை செய்வது இசையை மிகவும் கடினமாக்கும்.
  • கட்டுப்பாடு. ஒருவருக்கு இசை விதிக்கப்படும்போது, ​​இந்த விஷயத்தில் நபருக்கு தெரிவு இருப்பதை விட இது மிகவும் கவனத்தை சிதறடிக்கும்.

இது ஒரு அளவு-பொருந்தக்கூடிய-எல்லா சூழ்நிலையிலும் இல்லை என்றாலும், நீங்கள் பணிபுரியும் போது கேட்க சில வகையான இசைகள் உள்ளன. அவற்றின் விளைவுகள் மற்றும் அவை உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் பார்ப்போம்.

எந்த வகை இசை வேலை செய்கிறது?

புகைப்பட வரவு (இடமிருந்து வலமாக): லாரிசா பிர்தா, லூகாஸ் ஸ்மிகியேல், புரோ பட புகைப்படம்

1. செம்மொழி இசை

கிளாசிக்கல் இசையைப் பற்றி நாம் நினைக்கும் போது, ​​பாக், விவால்டி, ஹேண்டெல் போன்ற இசையமைப்பாளர்கள் நம் எண்ணங்களில் வருகிறார்கள். ஒரு ஆய்வில், எட்டு கதிரியக்கவியலாளர்களில் ஏழு பேர் பரோக் இசை மனநிலையையும் அவர்களின் வேலையில் செறிவையும் அதிகரிப்பதைக் கண்டறிந்தனர். எங்கிருந்து தொடங்குவது என்று நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், விவால்டியின் விரைவான டெம்போ “நான்கு பருவங்கள்” முயற்சிக்கவும்.

2. இயற்கை இசை

இயற்கையின் ஒலிகளைக் கேட்பது அறிவாற்றல் செயல்பாட்டையும் செறிவையும் மேம்படுத்தும். பாயும் நீர், மழை, சலசலக்கும் இலைகள் போன்ற இனிமையான ஒலிகள் நன்றாக வேலை செய்கின்றன, அதே நேரத்தில் பறவைகள் மற்றும் விலங்குகளின் சத்தம் போன்ற ஜார்ரிங் சத்தங்கள் கவனத்தை சிதறடிக்கும்.

3. காவிய இசை

உலகத்தை மாற்ற நீங்கள் மகத்தான ஒன்றைச் செய்கிறீர்கள் என காவிய இசை உணர முடியும். இது உங்களை அதிகப்படுத்துகிறது மற்றும் உயர்த்துகிறது. ஆகவே, உங்கள் வேலையின் போது நீங்கள் சோர்வாகவும் ஆர்வமற்றவராகவும் உணர்கிறீர்கள் என்றால், சில கூடுதல் காவிய இசையைக் கேட்க முயற்சிக்கவும்.

4. வீடியோ கேம் இசை

வீடியோ கேம்களிலிருந்து வரும் இசை ஒரு சிறந்த தேர்வாகும், ஏனெனில் உங்கள் கேமிங் அனுபவத்தை மேம்படுத்துவதற்காக இசையமைப்புகள் குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் அந்த நெருப்பைத் துடைப்பது அல்லது எதிரிகளின் கூட்டத்தினூடாக உங்கள் வழியை திறமையாகக் கையாளுவது மிகவும் முக்கியமானது. தொடக்கக்காரர்களுக்கு, சிலவற்றின் பெயரைக் கூற, பாஸ்டன் ஒலிப்பதிவு அல்லது சிம்சிட்டி ஒலிப்பதிவுகளில் ஒன்றை முயற்சிக்கவும்.

5. சுற்றுப்புற ஒலிப்பதிவுகள்

நீங்கள் வேலையில் மன அழுத்தத்தை உணர்ந்தால், சுற்றுப்புற இசையை முயற்சிக்கவும். விமான நிலையங்களுக்கான இசை உருவாக்கியவர் பிரையன் ஏனோ கூறுவது போல்:

"சுற்றுப்புற இசை குறிப்பாக ஒன்றைச் செயல்படுத்தாமல் பல அளவிலான கவனத்தை ஈர்க்கும் வகையில் இருக்க வேண்டும்; இது சுவாரஸ்யமானது போலவே அறியாததாக இருக்க வேண்டும். ”

இசையின் பிற வகைகள்

தியான இசை, ப்ளூஸ் அல்லது ஜாஸ் போன்ற வேலையின் போது நீங்கள் கேட்கக்கூடிய பல வகையான இசைகள் உள்ளன. உங்கள் அரட்டையான சக ஊழியர்களையோ அல்லது அருகிலுள்ள அச்சுப்பொறியையோ அகற்ற விரும்பினால், அவர்களை ரத்து செய்ய “வெள்ளை சத்தம்” பயன்படுத்தவும்.

பரிசோதனை செய்து என்ன வேலை செய்கிறது என்று பாருங்கள். மென்மையான மற்றும் மெல்லிய உங்கள் வேலையில் கவனம் செலுத்த உங்களுக்கு உதவக்கூடும், அதே நேரத்தில் அதிக ஆற்றல் கொண்ட பகுதி உங்களை உந்துதலாக வைத்திருக்கும்.

நிச்சயமாக, ம silence னம் பொன்னிறமாக இருக்கும் நேரங்கள் உள்ளன.

மெலிசா சூ, ஜம்ப்ஸ்டார்ட் யூர் ட்ரீம்லைஃப்.காமில் சிறந்த வேலை மற்றும் வெற்றிகரமான பழக்கங்களை உருவாக்குவது பற்றி எழுதுகிறார். நீங்கள் விரும்பும் எதையும் எவ்வாறு பெறுவது என்ற வழிகாட்டியை நீங்கள் பிடிக்கலாம்.